筋膜リリース・筋膜整体「リリース整体」

 

『リリースコンディショニングメソッド』の基本概念と『健康の本質について』の動画になっております。

 

近年、超音波診断装置の画像描出性能が格段に向上したことにより、筋膜だけでなくその他の軟部組織の異常が可視化できるようになったことで、筋膜の歪み以外にも様々な要因が身体に悪影響をもたらしているということが解るようになりました。

 

筋膜の歪みだけでなく、皮膚・脂肪・筋膜（浅筋膜層・深筋膜層）・骨膜・リンパ・血管・神経などの各層において『癒着』が起きていることが多く、この『癒着』を剥がす（リリースする）ことが不可欠であるという事実が浮き彫りとなりました。

 

血管やリンパ管が近隣組織と癒着を起こすことでムクミなどの改善にもつながります。

 

いわゆる『筋膜リリース』に対する手技療法・セルフケアは比較的健康な方がおこなう上では、改善効果や予防効果が認められますが、痛みやトラブルを自覚している多くの場合には『癒着』『重積』が認められ、筋膜リリースやストレッチ、フォームローラー、マッサージガン等の筋膜ケアでは改善が難しいことが超音波画像を通して確認できました。（当院独自調査に依る）

 

 

丸の内接骨院グループ　代表セラピスト＆代表コンサルタント 高野良介です。

 

私が『リリース整体』という治療技術を体系化するきっかけとなったのは、『長引く痛み』について考えた始めたところからでした。

 

そもそも『痛み』というものは、例えば、体に痛みがでたとしても、時間がたてば自然に治っていく事が理想の形です。例えケガをしたとしても、病院へ行き完治すればそれで良いのです。

 

しかしながら、現実的には「慢性痛」という言葉があるように、多くの方が『長引く痛み』で悩んでおられます。

 

病院へ行っても中々治らない、接骨院などへ行っても治らない、鍼灸院などへ行っても治らない、カイロプラクティックその他の民間療法を試しても治らない、テレビや雑誌で有名な治療家の施術を受けても治らない・・・

 

行った先で、運動が大切だと言われたり、体重を減らすようにと言われたり、サプリメントを勧められたり、コルセットやサポーターに頼ったり・・・

 

 

この世の中には、たくさんの治療法があります。

 

言い換えれば、「確固たる治療法がない」からとも言えます。

 

この様な状況を鑑み、私は痛みや辛さを改善する手段として、まだ見落としていることは無いか？治らない痛みの原因は何なのか？日々考え、永年かけて辿り着き作り上げた技術がこの『リリース整体』でした。

 

もちろん、全ての痛みを改善するものではありませんが、我々がおこなってきた施術理念で、多くの方の痛みが改善した事も事実です。

 

長引く痛みや、つらい肩こり・腰痛などでお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください！

 

 

筋肉・筋膜・関節・脂肪・皮膚・骨膜・リンパ・血管・神経の働きをオリジナルのテクニックで改善します！

 

疲れた身体を癒したり、体質を改善させるためには単に筋肉をほぐすだけでは一時的な効果しか得られません。

 

もちろん、日々の疲れのケアや疲労回復を目的とした場合はいわゆる「もみほぐし」は大変有効です。

 

しかしながら、慢性的な痛みや、肩こり・腰痛を改善しようとするのであれば改善を期待することは難しいでしょう。

 

筋膜は解剖学的には『軟部組織』というカテゴリーに分類されます。

 

皮膚・脂肪・筋膜（浅筋膜層・深筋膜層）・骨膜・リンパ・血管・神経などが『軟部組織』を構成しているのですが、各層が癒着してしまうことで様々トラブルを引き起こしてしまうのですが、当院オリジナルの癒着をリリース（剥がす）するテクニックで様々な症状を改善いたします。

 

 

上記のエコー画像では、いわゆる「コリ」が確認できます。

 

「コリ」は、医学用語ではないので正確に定義づけられているものではありませんが、我々の経験では、患者様、クライアント様が訴えるいわゆる「コリ」とは上記の画像の様な状態であることがほとんどであると認識しています。

 

このような「コリ」の状態において、治療上大切なことは「癒着」を剥がすことですが、強い刺激（指圧、マッサージの様な治療法、マッサージガンでの過度な刺激）はかえって症状を悪化させてしまう恐れがあります。

 

一般的に行われている「ストレッチ」においては、画像のような癒着がある場合では、ストレッチを行っても、癒着自体は剝がれにくいことが当グループの検証で判明しました。

 

※ストレッチは非常に効果的なアプローチですが、癒着が強い場合においては、効果が限定的であるという意味です。ストレッチを否定するものではございません。癒着を剥がした後のストレッチは非常に効果的です。

 

金属にとっては「サビ」が大敵であるように、人間にとってはこの「癒着」というものが大敵となります。

 

この「癒着」は炎症がきっかけとなり起こる現象です。

 

「炎症」と言いますと、ケガなどが原因とイメージされやすいですが、デスクワークや立ち仕事などで長時間同じ姿勢でいることや、乱れた姿勢などでも起こ得るのです。

 

【リリース整体の適応症状】

　・長引く痛み（筋肉・関節の痛み）

　・肩こり・腰痛等の慢性症状

　・姿勢改善

　・スポーツにおけるパフォーマンスの向上

　・日々のコンディショニング

 

下記イラストのように、人間の体では様々な部位で癒着が起こります。

 

これらの癒着に対して、特別な手技療法をおこなうことで、症状を改善していくのが『リリース整体』となります。

 

諦めていた「痛み」「シビレ」「後遺症」など、様々なケースで改善が期待できます。

 

 

銀座リリース整体院では、ボキボキしない安全な施術法で筋肉・筋膜（深筋膜・浅筋膜）・関節・脂肪・皮膚を整え姿勢の改善のみならず、肩コリや腰痛など慢性的な痛みに対してもアプローチします。

 

当院オリジナルの手技療法に加え、必要に応じてスキンストレッチというカッサの様な特殊なツールを使用し、癒着で凝り固まった部位をケアすることで筋肉・筋膜や関節の動きを整えます。

 

また、リンパや血液の流れを正常化させることでむくみを改善いたします。

 

当院オリジナルの整体療法はオリンピック選手やトッププロアスリート、ミュージカルをはじめとした多くの芸能関係者のコンディショニングを支えています。

 

(1)まずは硬くなった筋肉をほぐします。

 

重力の負荷に耐えきれずに疲労感や痛みが出てしまっている状態の筋肉に対して力まかせに揉んだり押したりすると、筋肉は疲労してしまいます。

 

健康な状態であればこのようなアプローチでも良いかもしれませんが、疲労した筋肉にとっては逆効果になることも多々あります。

 

当院では、疲れきった筋肉にダメージを与えることなく筋肉をほぐします。

 

(2)癒着した組織（筋膜・皮膚・脂肪組織・神経・血管・リンパ管）を剥離します。

 

癒着が顕著な場合には『O2プロクリーム』という筋膜等の癒着を緩めてくれる特殊なクリームを事前に浸み込ませてから施術をおこないます。

〈癒着して硬くなった皮下組織〉

 

〈組織間の癒着が剥がれた皮下組織〉

 

(3)関節が正しく動くように施術をおこないます。

 

筋肉が硬くなると関節を歪めてしまい、正しい関節運動が阻害されてしまいます。

 

優しく気持ちの良い手技療法で関節の歪みを改善します。

当院では硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、捻じれた関節や皮膚をはじめとした軟部組織に対してもアプローチをおこなうことでその場しのぎではない根本的な改善をもたらすことが出来る施術法となっております。

 

また、「長引く痛み」でお悩みの方には専門コースもございますのでこちらをご覧ください。

 

≪長引く痛み・慢性痛でお困りの方へ≫

 

近年、変形性関節症等の整形外科領域での手術（関節置換術など）も様々な面で技術が向上してきました。

 

また、ＰＲＰ療法（多血小板血漿療法）、ＡＰＳ療法（自己タンパク質溶液療法）等の再生医療等も確立しつつあります。

 

日々のカウンセリングにて皆様から多くご相談いただくのが、手術をするか否かのお悩みについてです。

 

私共の立場から手術という選択肢について要否を明言することは法的にも出来ませんが、痛みの原因全てが「関節内」というわけではないため、「関節外」の筋肉をはじめとした組織を改善していくことは不可欠であると明言できます。（膝関節の痛みに関しては、痛みの原因の85％は関節外にあるというデータもあります。）

 

また、筋肉をはじめとした関節周りの構成組織の機能を改善することは、「関節内部」に対しても良い影響をもたらします。

 

PRP療法やAPS療法を受ける方は是非とも並行して『リリース整体』を受けていただきたいと考えております。

 

施術を受けるに際して、女性ならではのお悩み等もあるかと思います。

 

女性のセラピストが在籍しておりますので安心してご指名ください。

 

リリース整体は症状や目的に応じて以下のコースを設けています。

 

◆リリース整体/コンディショニング

〈当院オリジナルの「リリース整体」のベーシックなコースです〉

30分4,400円／45分6,600円／60分8,800円

 

単なるもみほぐしではなく、皮膚・脂肪・筋膜（浅筋膜層・深筋膜層）・骨膜・リンパ・血管・神経などの各層の癒着をオリジナルのテクニックでリリースするコースです。

骨盤と背骨・肩甲骨を中心とした身体全身と整える施術と気になる箇所と関連する箇所を総合的な施術をおこないます。しっかりとした定期的なお身体の疲労回復や根本改善のケアにご利用ください。

 

◆リリース整体/各種専門コース

・長引く痛みコース

・Dr.レッグケアコース

・ランナーズケアコース

・ボイスケアコース

 

「整体」という言葉は現在では一般的に使われている言葉で、体を整える為におこなう手法を広い意味で「整体」と表現することが多いかと思います。

 

しかしながら「整体」という言葉の元祖は野口晴哉先生（明治44年9月 - 昭和51年6月22日）の発明によるものとされています。（諸説あり）

 

野口晴哉先生は世界中の様々な治療法のみならず、フロイト、アドラー、ユングなどの心理学、また自然界や宇宙の法則等を学びそこから導き出された日本人にとって最適な治療法を開発し「整体」と名付けたそうです。

 

銀座リリース整体院では野口先生が培われた原点である身体調整法の「整体」に対して最大限の敬意を表しつつも、近年目覚ましい医療の進歩を踏まえ、故きを温めて新しきを知り、常に新しい取り組みをおこなう姿勢で施術をおこなってまいります。